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Limonada de jengibre para aliviar el resfríado

 

La siguiente bebida terapéutica te ayudara a aliviar los síntomas comunes de la gripe.

Ingredientes:

- Miel
- 3 limones
- 4 tazas de agua
- raíz de jengibre

Preparación:

- Se exprime el jugo de los tres limones.

- Se corta una pequeña raíz del jengibre, y se ralla bien fina.

- Se mezclan el jugo de limón y la ralladura de jengibre en un recipiente, y se agregan las 4 tazas de agua.

- Al final se le añaden dos cucharadas de miel a la limonada.